Kỹ thuật giao bóng trong tennis

Kỹ thuật giao bóng trong tennis là một kỹ năng cơ bản thường phải sử dụng trong đánh tennis. Nhưng cũng phải mất khá là nhiều thời gian để học cách giao bóng trong tennis trở nên hiệu quả và xoáy hơn.

  • Cách cầm vợt tennis 

ky-thuat-giao-bong-trong-tennis

Nếu trong đánh đơn, việc để mất điểm ở loạt giao bóng của mình là điều rất tồi tệ. Thì trong đánh đôi, đó thậm chí còn là một điều không thể chấp nhận. Bởi vì thông thường, đôi vợt giao bóng bao giờ cũng có nhiều lợi thế hơn hẳn những người bên kia lưới.

Bước 1 trong kỹ thuật giao bóng tennis: Cách đứng – Chuẩn bị

1. Mũi chân trước hướng về phía cột lưới phải (cho người tay phải). Hai chân cần được nằm phía sau vạch sân (Luật chơi tennis) và không được chạm vào vạch.

2. Chân sau bạn để xong xong với vạch sân.

3. Giữ bóng ở gần cổ vợt để chuẩn bị tung bóng.

4. Vợt cần được giữ và hướng về phía lưới.

Bước 2 trong kỹ phát bóng trong tennis: Tung bóng (toss) và kéo vợt ra sau (backswing)

1. Hai tay bắt đầu rời nhau.

2. Tay tung bóng bắt đầu được thả ra và sau đó tung thẳng lên bằng cánh tay.

3. Bạn thả bóng ra khi tay tung bóng đi lên cao gần đến vị trí đầu.

XEM THÊM:  Cấu tạo quả bóng tennis
- Advertisement -spot_imgspot_img
Latest news
- Advertisement -spot_img
Related news
- Advertisement -spot_img
XEM THÊM:  Kỹ thuật đánh bóng tennis qua hai chân